很抱歉这么晚了和大家请长假，但是实在是坚持不住了。

今年三月时查出腰椎间盘突出并神经末梢窄细（经常头疼），医生建议至少卧床休息一个月。

但是那个时候工作正忙，还要带孩子，新旧文正处于衔接的时候……总之就是觉得各种忙，不是休息的时候，就一直都没有遵从医嘱。

直到前不久单位组织出差，为了保持稳定更新，五天之内除了正常的双更外又赶出了近两万稿子，然后是出差一周的马不停蹄地奔忙……

回来后腰腿疼感觉就加重了，经常是坐着码十多分钟的字腰就疼得坐不住了……

医生说，一定要好好休养。

可是很怕休息回来，亲们都忘记这个故事了，所以这两天一直坚持……

果不其然，机器过度运转，最终还是损坏了，必须保修……

所以，真的对不起，八月份剩下的日子只能保证每天至少1000字更新，九月份就会恢复正常了。

抱歉！抱歉！抱歉……